I svängarna.

Ok. Nu tar jag tag i mig själv igen.

Lugnar ner mig, jag har redan klätt mig så den saken är gjord, rakar mig och går sedan ut med hunden. Helt utan förbehåll. Bara gå lite. Ingen stress över det, ingen press. Bara gå en sväng. Sen tar jag bussen in till stan för att hälsa på Den Helande Maria. Bara en sväng. Kanske tar vi en promenad, vem vet.

Jag måste få ordning på mina tankar innan de skrämmer ihjäl mig. Jag vet ju att jag kan det här. Det är inte första gången i mitt liv och troligen inte den sista jag har ångest. Men jag vet ju att jag kan bryta det. Så skärp dig nu Jonas. 

 

Hits: 0