Vägen mot kyrkbacken.

Jag känner mig fylld av styrka. Jag ökade resultatet i konditionstestet på gymmet idag och nu känner jag mig redo för att ta över himlen och träden. Själen fick en elchock och det behövdes. För jag har varit låg, blå. Inget jag visat, det är inte alltid det bästa, ibland får man ha sådana känslor … Läs merVägen mot kyrkbacken.

I väntan på fas 5

Jag har haft feber. Den där känslan av sjukdom som kan drabba en människa helt plötsligt om man inte passar sig. Undviker baciller, tvättar bort virus. De når mig så lätt. Förr, för några år sedan, blev jag sjuk nästan en gång i månaden. Det var väl kroppen som tvingade ner mitt tempo till stillasittande. … Läs merI väntan på fas 5

Några ord om hälsa. Hej.

VI är tillbaka nu., En timmas powerwalk är avklarad, idag gick det bra, skönt väder, småprat hela vägen, jycken gick fot som om hon aldrig gjort annat. Nu ligger hela dagen framför oss, tabula rasa, och jag ska bland annat till en dietist, läkaren på beroende mott. tyckte nog att jag är väl fet eftersom … Läs merNågra ord om hälsa. Hej.

Saker och ting sätter sig.

Jag har sovit gott. Min nya dygnsrytm har satt sig. Somnar senast 21:00 och vaknar oftast vid 05:00-tiden. Dessutom känner jag mig allt som oftast pigg när jag vaknar, kanske kräver det en kopp kaffe ibland, men för det mesta så hoppar jag ur sängen glad som en lärka. Jag är visserligen lite förkyld men … Läs merSaker och ting sätter sig.

Chansen till ett längre lyckligare liv. NextFit W8-Fight Borås.

Bloggen ligger lite i träda just nu. Men det betyder inte att jag inte skriver. Jag skriver nästan dagligen på boken jag håller på med, dessutom skriver jag i en gemensam blogg jag och Den Helande Maria har där vi skriver om den enorma chans vi fått genom NextFit och Tony Holm som driver det … Läs merChansen till ett längre lyckligare liv. NextFit W8-Fight Borås.